LuckyLadyサロンの様子

2017/03/15

まずは鏡の前姿勢のチェック♪

ピラティスの概念を生かしたストレッチで首や肩をほぐします。

また、女性ホルモンを整えるためには骨盤の動きも大事。

卵巣に栄養や酸素がきちんといくよう股関節やお尻のストレッチも

行います。

身体がほぐれると心も軽くなっていきます♪

ハーブティーや季節のおやつをどうぞ。

脳と卵巣のやり取りで毎月月経が起り

その過程で女性ホルモンが卵巣から出ます。

脳が疲れる(ストレスがある)と、この大切なやりとりが

上手くいきません。

ぜひ、ご自身の話をしてください。

お仕事のこと、家族のこと、、彼のこと、、、

身体のこと、将来のこと、、、

話しながら自分の気持ちに気が付いたり

すっきりしたり

課題が見つかったり。

同僚でもない、ママ友でもない、「しがらみのない誰か」に話すのは

意外と効果的です。

おしやべりの後はご希望によりDVDや書籍、雑誌でリラックスタイムも♪

様々な女性向けの書籍や雑誌、キュンキュンするDVDをご用意しています。

書籍の貸し出しもOK. 次回ご来店の際にご返却くださいませ。

女性ホルモンバランスに効果があるとされるゼラニウムのオイルで手浴をどうぞ。

手首までぜひ温めて。

とてもポカポカしてきますよ♪

心を込めてハンドマッサージ。

サロンにお運び頂いたお礼の気持ちをこめて。

日々頑張る女性に少しでも「お姫さま」の気分を

味わってほしい。

今度は、この手が、誰かを優しく包み癒し、

未来を掴めますように、、と願いながらハンドマッサージを

させて頂きます。

サロンの様子はトップページの「TOPICS」でもご覧頂けます。

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LuckyLadyサロン 60分2000円(税込)

ご予約は下記までどうぞ。

nao@luckynow.jp

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